Dom i psiha: Saveti za vašu oazu mira

by | April 9, 2023

Kako izgleda i kako doživljavamo prostor koji zovemo domom? Da li se u njemu u potpunosti osećamo sigurno i zaštićeno? Poznato je da ljudska bića imaju potrebu za skloništem, ali svako od nas ima potrebu da svoja četiri zida uredi po sopstvenom ukusu, i onako kako mi misli da treba da izgleda spona između njega i okoline.

Dom i psiha: Kako do savršenog doma?

Većina nas ima gotovo jasno definisan sopstveni stil, ali postoje i neke tanane reakcije na enterijer koje nisu vidljive na površini i više su povezane sa našim instinktima. Na manifestaciji Salone del Mobile u Milanu, koja je održana 2019. godine, Google je u partnerstvu sa Arts & Mind laboratorijom univerziteta Johns Hopkins sproveo interesantan eksperiment: želeli su da pokažu kakav efekat ima sve što vidimo, čujemo i osećamo na našu psihu i telo. U tu svrhu dizajnirali su tri različite sobe koje su opremili Muuto nameštajem, a posetioci su nosili posebne narukvice sa senzorima kako bi se pratile njihove reakcije dok se kreću prostorijama.

Dom i psiha: Biljke, svetlost, boje

Svi odavno znamo da biljke mogu da doprinesu izgledu i toplini doma, baš kao i dovoljna količina dnevne svetlosti, ali postoje i manje poznati benefiti biofilije (kreiranje zdravijeg, produktivnijeg i “zelenijeg” životnog i radnog prostora) koji nam mogu pomoći da budemo više povezani sa prirodom i samim tim opušteniji, sređeniji i srećniji. Upotreba organskih materijala na podovima i nameštaju, pre nego laminata i veštačkih materijala, pomaže nam da budemo u skladu sa okolinom. Poenta je u tome da omogućimo svom organizmu da ostane u savršenoj ravnoteži, da sprečimo bilo kakve neželjene nadražaje i trzavice.

Na primer, kada govorimo o rasveti u domu, neophodno je pronaći pametna rešenja, a ključ je u kombinaciji koja uključuje centralnu (plafonsku) rasvetu, stone i podne lampe, kao i sveće koje mogu da stvore savršeno opuštajući ambijent. Ukoliko postoji opcija, trebalo bi svuda staviti prekidače sa dimerom i tako dodati još opcija za promenu i mogućnost za prilagođavanje svetla svakom raspoloženju. Koliko nam je potrebno blistavo i jarko svetlo, toliko su nam potrebni i tama i osećaj ušuškanosti, a za brzu promenu dimeri su savršeno rešenje. Neverovatan značaj na našu psihu imaju i boje i svi imamo svoje favorite i omiljene nijanse, a određenim bojama dajemo i određeni značaj.

Dom i psiha: Izrada dobrog plana

Upravo zbog tog slabo prepoznatog osećaja pri kreiranju doma, stručnjaci savetuju da dobro razmislite pre nego što započnete opremanje ili adaptaciju svog životnog prostora. Dakle, nemojte se rukovoditi isključivo onim što vam se dopada, što je u trendu ili ste videli kod nekog drugog, već prvenstveno utvrdite kakav osećaj budi u vama rešenje koje ste sebi zacrtali. Verujte, osećaj vas neće prevariti i, ako ga sledite, možete komotno da računate da će na kraju rezultati biti savršen dom u kojem ćete se uvek osećati zadovoljno, opušteno, kao svoj na svome. Ako vam je tema zanimljiva i želite da je dublje istražite preporučujemo vam da potražite knjige „The Architecture of Happiness“ autora Alain de Bottona i „Wellbeing in Interiors: Philosophy, design and value in practice“ koju je napisala dizajnerka Elina Grigoriou.

 


Borjana Božić

Victoriia Kovalchuk/gettyimages